最大的财富是健康
最好的醫(yī)生是自己

健康是一種責任,之于你我,之于家人。幸福生活來自健康的身
體(tǐ),每個人都需加強對營養知識的了解、保持高質(zhì)量的健康生活
方式,築起健康屏障,守護全家幸福。

紅桃K泡茶補血又潤燥,秋冬季喝(hē)起來


紅桃k(又叫洛神花(huā)、玫瑰茄),女人對此都不陌生。然而,今天中醫(yī)建議用(yòng)紅桃k泡茶,應對氣候幹燥的秋冬。


洛神雪(xuě)梨茶,補血養顔潤燥


做法:洛神花(huā)3朵洗淨,切碎;雪(xuě)梨1個,帶皮切小(xiǎo)塊;冰糖少許;加水熬開,焖10分(fēn)鍾即可(kě)。


功效:洛神花(huā)(又叫玫瑰茄、紅桃k),酸,涼,歸腎經,斂肺止咳,降血壓,解酒,補血、養顔美容等作(zuò)用(yòng)。雪(xuě)梨:味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效,《本草(cǎo)綱目》記載,“梨者,利也,其性下行流利。”對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤等有良效。該款茶水特别适合慢性咽炎、慢性支氣管炎的幹咳患者及高血壓、便秘的患者飲用(yòng)。


特别提醒:秋冬季節氣候幹燥,很(hěn)多(duō)人都咽癢幹咳,口鼻幹燥。這款好看好喝(hē)又健康的茶水脾虛腹瀉的人不宜多(duō)飲。胃酸過多(duō)的人不能(néng)長(cháng)期飲用(yòng)。


洛神花(huā)漲知識:

洛神花(huā)的萃取物(wù),對于預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效;對于幫助女性生理(lǐ)周期也有不錯的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效,不但可(kě)以消暑降火,還可(kě)以提神解勞。去子實後新(xīn)鮮的果萼還含有蘋果酸,可(kě)以作(zuò)為(wèi)果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料,加糖發酵可(kě)以釀酒。

洛神花(huā)果膠可(kě)作(zuò)化妝品和藥物(wù)的配料,其豐富的葉片、種子、果殼及種子榨油後的油餅均可(kě)用(yòng)作(zuò)家畜飼料,采完花(huā)萼後的莖葉可(kě)作(zuò)綠肥。