紅桃k(又叫洛神花(huā)、玫瑰茄),女人對此都不陌生。然而,今天中醫(yī)建議用(yòng)紅桃k泡茶,應對氣候幹燥的秋冬。
洛神雪(xuě)梨茶,補血養顔潤燥
做法:洛神花(huā)3朵洗淨,切碎;雪(xuě)梨1個,帶皮切小(xiǎo)塊;冰糖少許;加水熬開,焖10分(fēn)鍾即可(kě)。
功效:洛神花(huā)(又叫玫瑰茄、紅桃k),酸,涼,歸腎經,斂肺止咳,降血壓,解酒,補血、養顔美容等作(zuò)用(yòng)。雪(xuě)梨:味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效,《本草(cǎo)綱目》記載,“梨者,利也,其性下行流利。”對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤等有良效。該款茶水特别适合慢性咽炎、慢性支氣管炎的幹咳患者及高血壓、便秘的患者飲用(yòng)。
特别提醒:秋冬季節氣候幹燥,很(hěn)多(duō)人都咽癢幹咳,口鼻幹燥。這款好看好喝(hē)又健康的茶水脾虛腹瀉的人不宜多(duō)飲。胃酸過多(duō)的人不能(néng)長(cháng)期飲用(yòng)。
洛神花(huā)漲知識:
洛神花(huā)的萃取物(wù),對于預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效;對于幫助女性生理(lǐ)周期也有不錯的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效,不但可(kě)以消暑降火,還可(kě)以提神解勞。去子實後新(xīn)鮮的果萼還含有蘋果酸,可(kě)以作(zuò)為(wèi)果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料,加糖發酵可(kě)以釀酒。
洛神花(huā)果膠可(kě)作(zuò)化妝品和藥物(wù)的配料,其豐富的葉片、種子、果殼及種子榨油後的油餅均可(kě)用(yòng)作(zuò)家畜飼料,采完花(huā)萼後的莖葉可(kě)作(zuò)綠肥。
葉酸是一種人體(tǐ)必需的水溶性B族維生素,在體(tǐ)内參與氨基酸和核苷酸的代謝(xiè),是細胞增殖、組織生長(cháng)和機體(tǐ)發育不可(kě)缺少的營養素。
每個人體(tǐ)内都有數萬億的微生物(wù),包括細菌、病毒、真菌等,我們将其統稱為(wèi)微生物(wù)群。
飲食和壽命息息相關,對于慢性疾病高發的現代,限制飲食确實有必要,但是如何限制是很(hěn)有講究的。
很(hěn)多(duō)家長(cháng)看見自己孩子腿很(hěn)彎,就會擔心孩子患上佝偻病。